Min online coaching inkluderar

• Uppdaterad kostplan varje månad med flera olika alternativ och recept för varje måltid.

• Uppdaterad träningsplan varje månad, skräddarsydd för dig och med videoguider för alla övningar.

• Veckovis anpassning av dina upplägg, beroende på dina framsteg och om du upplever ett behov av förändringar. Dessutom kan du alltid nå ut till mig via appen.

• Du får allt direkt i din medlemsapp – Fullt uppdaterad och alltid tillgänglig.